Saya tidak ingin pergi ke gym hari ini. Saya latihan pagi hari, tetapi tinju tinju hanya ditawarkan di pagi hari dua kali seminggu. Sisa hari di malam hari. Huuu.
Saya telah menghindari kelas malam sebagian besar karena saya benci berolahraga setelah jam 10 pagi. Tapi saya benar -benar ingin masuk kelas KB tambahan sebelum kami pergi.
Video terbaru saya
Jessica Simpson Memoir – Open Book Review
Ulasan Buku Baru Jessica Simpson – Buku Terbuka. Penyanyi dan pengusaha menumpahkan rahasia dan di belakang layar mengejutkan semua dalam memoarnya.
Ulasan buku yang terdengar – Jessica Simpson membacanya sendiri! Plus ada lagu penawaran bonus saat Anda mendapatkan versi audio!
Lebih banyak video
0 detik 6 menit, 5 detik
Selanjutnya
Hari Pelatihan Marathon 4
01:21
Hidup
00:00
08:21
06:05
Namun, saya masih belum termotivasi sama sekali untuk pergi ke gym ketika 17:45. Saya akan memilih keluar, tetapi memutuskan bahwa ini adalah momen yang bisa saya pelajari. Saya bertekad untuk memotivasi diri saya untuk pergi ke gym!
Pertama, saya memiliki pengingat di lemari es saat latihan saya dijadwalkan. Saya baru saja mencetak jadwal gym beberapa waktu lalu dan menyoroti kelas yang ingin saya tekan.
Meskipun saya mengincar pengingat sepanjang hari, saya tidak ingin benar -benar membawa pantat saya ke kelas? Tapi, bersiap -siap adalah cara terbaik untuk keluar dari pintu. Jadi saya berubah dan itu membantu saya sedikit lagi! (Sajak itu!)
Saya masih belum sepenuhnya dijual, jadi saya memutuskan untuk mendapatkan hadiah! Saya suka vitaminwaters ini dan memilikinya sebelum saya pergi?
Saya berhasil mencapai kelas dan saya sangat berterima kasih! Saya benar -benar menyukainya. Itu agak aneh karena saya bahkan tidak suka berlari di malam hari. Saya sangat menyukai KB !!!
Anda tidak pernah menyesali latihan, tetapi Anda mungkin menyesal melewatkannya?
Sebelumnya hari ini saya memberi diri saya alasan yang bagus untuk berolahraga juga! Ibu saya meminta paket dari Anne’s House of Nuts, jadi saya pergi ke sana hari ini. Saya “mencicipi” beberapa barang sebelum mengemasnya untuk dikirim?
Yogurt menutupi pretzel
dan campuran jejak!
“Makan siang”
Ketika saya pulang dari KB Ben mulai makan malam. Dia membuat salad dalam kantong plastik besar karena kami sudah mengemas mangkuk besar kami.
Saya membuat salmon dan couscous untuk pergi bersama salad. Saya baru saja memasaknya di atas kompor dengan Pam, Old Bay dan bawang putih. Saya mencampur salmon dengan beberapa icbnb dan garam.
Keluhan utama Ben dengan couscous adalah bahwa ia tidak tetap berada di garpu. Ha. Saya suka barang -barangnya!
dan vitatop untuk hidangan penutup. Saya harap Costco saya di CA menjual ini!
Sampai jumpa di pagi hari…
Kirimkan saya buku kerja
Menyimpan
Berbagi adalah peduli!
Membagikan
Menciak
Pin
Membagikan
Surat
Membagikan
Teruslah dengan ini:
afirmasi terbaik untuk pelari
afirmasi terbaik untuk pelari
Berikut daftar 51 afirmasi positif untuk pelari. Saya menyebutkan ini di Instagram hari ini karena Anda mungkin tidak menyadari
AB Workout for Runners
AB Workout for Runners
Latihan AB untuk pelari. Latihan kekuatan berat badan cepat untuk pelari dan pejalan kaki. Dapat Kalender Latihan dengan Runs dan E
5 pertanyaan untuk ditanyakan pada diri sendiri saat Anda ingin berhenti atau melewatkan latihan
5 pertanyaan untuk ditanyakan pada diri sendiri saat Anda ingin berhenti atau melewatkan latihan
Cara mengetahui apakah Anda harus mendorong lari atau santai saja. 5 tips untuk mengetahui kapan Anda perlu istirahat dalam menjalankan atau
3 tips untuk tetap di jalur dengan latihan Anda bulan ini
3 tips untuk tetap di jalur dengan latihan AndaS bulan ini
3 Tip Berlari agar tetap termotivasi dan tetap dengan rencana Anda. Runner lucu Instagram gulungan @runeatrepeat! bagaimana
Resep smoothie susu sereal
Resep smoothie susu sereal
cara membuat susu sereal dan resep smoothie susu sereal ringan. resep susu sereal lezat yang mudah dengan mi california asli
Daftar keinginan Natal saya 2021
Daftar keinginan Natal saya 2021
Daftar keinginan liburan saya dengan tautan ke What’s On Sale Cyber Monday. Ide Hadiah Pelari untuk Musim Natal 2021
⚡ oleh Shareaholic
.
