0

5K Jumat!

Kemarin saya memeriksa rekomendasi untuk 5K Jumat di Twitter. Pada awalnya saya menolak mengingat bahwa saya biasanya mengambil hari Jumat sebagai hari istirahat. Maksudku, hari istirahat sakral dalam bukuku! Tapi, tadi malam ketika saya menulis ulang rencana pelatihan saya, saya menyadari bahwa saya mungkin akan membentuknya, jadi saya menyusunnya ke dalam kalender saya.

Konsep aslinya adalah dari Weight in Vain. Saya akan menerbitkan tentang Jumat 5K saya dengan akhir tahun. Adakah orang lain yang mau bergabung dengan saya?
Video saya yang paling saat ini

My Charming Stage in the Pysch Ward: A Memoir – Book Review
Pasangan saya yang menawan di Pysch Ward: A Memoir
oleh Mark Lukach

Evaluasi buku audio dari memoar terlaris yang dirilis 2017.

Apakah itu mendengarkan yang bagus?
Saya berbagi evaluasi cepat dari buku yang ditawarkan di Audible.

Dari Amazon:

Memoar yang menyayat hati namun penuh harapan tentang pernikahan muda yang didefinisikan ulang oleh masalah kesehatan mental serta menegaskan kekuatan cinta.

Mark serta kehidupan Giulia bersama dimulai sebagai romansa dongeng. Mereka jatuh seperti pada usia delapan belas tahun, menikah pada usia dua puluh empat, serta memulai kehidupan impian mereka di San Francisco segera setelah itu. Namun ketika Giulia berusia dua puluh tujuh, ia mengalami jeda psikotik yang menakutkan dan tidak terduga yang mendaratkannya di bangsal psikis selama hampir sebulan. Suatu hari dia hidup dan disesuaikan dengan baik; Berikutnya, dia adalah delusi dan bunuh diri, meyakinkan bahwa yang disukainya tidak aman.

Pertanyaan:
Buku atau podcast apa yang Anda dengarkan sekarang ??

Apa yang harus saya dengarkan selanjutnya?!

Tautan ke buku serta evaluasi lainnya ada di runeArpeat.com

Lebih banyak video

0 detik 5 menit, 31 detik

Selanjutnya
High Achiever – Ulasan Buku Dengarkan Hebat
06:12

Hidup
00:00
08:21
05:31

Inilah 5K Jumat pertama saya…

7/9/10 – 3,1 mil dalam 27:50

Mudah -mudahan saya akan menjadi lebih cepat seiring berlalunya hari Jumat?

Setelah solo 5k saya, saya membuat sarapan. Saya selalu percaya tentang membuat oatmeal karena saya secara teratur melihatnya di Blogland, namun setiap kali saya memakannya akhir -akhir ini saya kecewa. Huuu.

Saya mencoba sekali lagi hari ini dan juga dicampur: 1/3c gandum, susu almond, kayu manis, vanilla, pengocok telur 1/4c, Stevia.

Kemudian, saya atasnya dengan mentega almond serta sereal. Tidak apa -apa, namun saya percaya saya harus mencegah oatmeal panas untuk sementara waktu.

Selain 5K Jumat, ini juga kilas balik Jumat!

Karena baru saja berlalu, saya yakin saya akan membagikan beberapa foto saya pada 2008 Juli saya. Saya pergi ke Vegas dengan teman -teman serta seperti yang diharapkan, berpakaian tidak tepat serta bagian dalam minuman …

Jangan menilai … dan jangan tanya apa yang saya lakukan dengan tangan saya. Saya tidak tahu.

Pertanyaan: Pernah ke Las Vegas? Apakah Anda menang besar atau kembali ke rumah bangkrut dan gatal?

Kirimkan saya buku kerja

Menyimpan

Berbagi adalah peduli!

Membagikan

Menciak

Pin

Membagikan

Surat

Membagikan