Aku bodoh. Saya telah mencoba untuk membekukan kaki saya dengan sekantong kacang polong beku namun seseorang menyatakan untuk memasukkannya ke dalam semangkuk air es! Halo Monica.
PERINGATAN: Jangan coba ini di rumah (atau dekat kabel listrik). Itu sangat tidak menyenangkan.
Video terbaru saya
5 menit lari pemanasan a
Pemanasan cepat untuk pelari. 5 menit berlari pemanasan sebelum berlari. Tepatnya bagaimana bersiap untuk berlari. Tips tentang apa yang harus dilakukan sebelum Anda berlari
Lebih banyak video
0 detik 5 menit, 34 detik
Selanjutnya
Latihan tubuh bagian bawah 4 menit untuk pelari
04:49
Hidup
00:00
08:21
05:34
Makanan ringan saya sangat enak hari ini – kacang -kacangan serta batang protein …
Protein Shake serta 2 kue beras cokelat. Hit.the.spot.
Setelah bekerja untuk bisnis perekrutan sepanjang waktu saya mengubah serta menuju ke pusat kebugaran untuk melatih 3 klien. Ini adalah hari terpanjang yang pernah ada.
Nah, hari yang panjang ini berubah menjadi hari terbaik ketika Ben menyapa saya di pintu dengan semangka margarita !!! Tuhan memberkati pria itu.
Dan dia memasak makan malam! Dia membuat fajitas unggas, brokoli panggang, tortilla yang dipanaskan serta membersihkan dapur.
Saya meremas beberapa kacang untuk menambah kesenangan serta makan malam disajikan! Saya bersumpah ini adalah makanan terbaik dalam hidup saya.
Meskipun saya menumpuk piring saya tinggi dan saya diisi, saya ingin makanan penutup. Ini kemungkinan besar karena saya memiliki perut seorang balita…
Kirimkan saya buku kerja
Menyimpan
Berbagi adalah peduli!
Membagikan
Menciak
Pin
Membagikan
Surat
Membagikan
Teruslah dengan ini:
Apa yang saya makan hari ini- buku harian makanan
Apa yang saya makan hari ini- buku harian makanan
Halo! Instagram hari ini Inspect in Publish adalah buku harian makanan. Sudah begitu lama sejak saya melakukan makan sehari penuh … betapapun biayanya
Bowl Teriyaki yang mustahil – Resep Pra Balap
Bowl Teriyaki yang mustahil – Resep Pra Balap
BURGER BURGER MOBER MOWLS MOBER UNTUK RUNNERS BURGER BURGER. Resep makan malam sebelum jangka panjang atau pra balapan sebelum berlari setengah maraton
Apa kaki! Saya melukai kaki saya serta internet tidak ajaib
Apa kaki! Saya melukai kaki saya serta internet tidak ajaib
Cedera kaki berjalan. Mencoba mencari tahu mengapa bagian atas kaki saya sakit – sebagian besar hasil penjelajahan tidak menurut
Travel Jane Evaluasi untuk pelari
Travel Jane Evaluasi untuk pelari
Travel Jane Evaluasi untuk pelari. Saya mencobanya dan juga berbagi tips! mudah untuk memanfaatkan tas urinoir portabel yang dapat dibuang. Bathr
Nyeri di atas pembaruan kaki untuk pelari
Nyeri di atas pembaruan kaki untuk pelari
Top of Foot Nyeri di Runner. Perbarui cedera kaki saya serta janji temu. Hasil X-Ray Perawatan Urgent Apakah itu adalah fraktur stres
Haul Costco Hari Ini
Haul Costco Hari Ini
Menjalankan Blog Costco Grocery Haul. Jalankan Eat Repeat Instagram Reels Costco HARUS memiliki favorit yang sehat dan terbaik
⚡ oleh Shareaholic
.
